食物暗示
比如说，山楂汁果茶可以起到暗示作用。因为你喜欢这种果茶，喝了之后就感觉浑身舒坦，就有一种力量。经过你不断强化，不断给自己这样一种信心，最后这种果茶就成了一种神水，有神妙的作用。但是这需要一种衔接，需要有个练习的过程。
有个高考状元说，临行喝碗蒙牛奶，大家感觉气昂昂。就是因为他老喝这种奶，最后产生一种暗示作用。样板戏《红灯记》当中有句台词，是典型的实物暗示。当初，李玉和要被宪兵队长拉走之前，李玉和的母亲给他端了一碗酒，李玉和喝完就唱：“临行喝妈一碗酒，浑身是胆雄赳赳！”这是食物暗示。
人物暗示
人物暗示法是指自己将某种观念以自己所喜爱的人物媒介来暗示给自己，从而达到改变自己的情绪和行为。在使用人物暗示时，能在排除杂念、专心致志的情况下使用，才能起到较好的效果。暗示的时间应选择在大脑皮层兴奋性降低的状态下进行，如早晨刚醒、中午午休和晚上入睡前进行，则效果较好。在大脑皮层兴奋性很高的状态下，不易进行自我暗示。如果需要立即进行自我暗示，应该尽量使自己的身心镇静，放松精神，排除杂念，在专心致志的状态下再进行。
情景暗示
情景暗示法包含四种：语音情景暗示、演讲体会情景暗示、想象体会情景暗示、实验感悟情景暗示。
亲情暗示
家庭亲情及关爱、同事朋友邻里的友情关怀等构成了社会支持系统，它能帮助我们获得动力，抵御生活的风风雨雨。
服装暗示
每个人都有自己的着衣习惯和风格，有人甚至认为穿什么风格衣服，就能有助于变成什么类型的人。这绝不是以衣取人，两位权威心理学专家在接受记者采访时表示，从心理学的角度看，服装对于人来说不仅给别人留下印象，同时也会对自己产生一定的心理暗示作用。
